Изберете страница
Основни точки от уебинара „Депресия и хранене“

Основни точки от уебинара „Депресия и хранене“

Думата депресия все още съдържа и подигравателно значение. Хората често избягват да се дефинират по този начин от страх какво ще си помислят другите, а и от страх какво би означавало това за самите тях и собствената им себеоценка. Самата аз до скоро не признавах пред...
Уебинар “Базовите истини за ендометриозата” 

Уебинар “Базовите истини за ендометриозата” 

Важното от уебинара “Базовите истини за ендометриозата”   на Американската фондация по ендометриоза с д-р Карли Голдстийн и Джесика Мърнейн   Като пациенти с ендометриоза, които имат дълъг път със заболяването, често си мислим, че знаем всичко и няма какво ново да...
Храни за повишаване на фертилитета, които насърчават метаболизма на естрогена

Храни за повишаване на фертилитета, които насърчават метаболизма на естрогена

В действителност „балансът на естрогена“ е важен, когато говорим за репродуктивно здраве и ефектите върху плодовитостта; значение имат нивата на трите вида естроген в организма. За да постигнете хормонален баланс в цялата система, трябва да знаете как се метаболизира...
Ако диетата може да повлияе на ендометриозата, защо лекарите не ни информират?

Ако диетата може да повлияе на ендометриозата, защо лекарите не ни информират?

От Джеси Флетчър Когато, преди повече от година, преминах на растителна диета, започнах да чувствам подобрение още в рамките на първия месец. Решението ми да избягвам месо и други възпалителни храни като глутен, захар и млечни продукти дойдe след дълги проучвания....
5 храни, които подобряват фертилитета и продукцията на прогестерон

5 храни, които подобряват фертилитета и продукцията на прогестерон

Прогестеронът е много важен женски хормон, синтезиран в надбъбречните жлези и яйчниците. Той има решаваща роля за менструалния цикъл, фертилитета и феталното развитие на плода. Високото ниво на прогестерон е съществено важно за поддържането на нормална и здрава...